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defense personnelle

22 juin 2016

pédagogie face à des agresseurs multiples (suite): coincé contre un mur

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Tags: self defense, self defense cherbourg, combat de rue, street fight, defense de rue, street defense, defense personnelle, PANENG, agresseurs multiples

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10 avril 2016

Stratégies défensives au sol

Et voilà pour finir notre cycle sur la défense au sol, un petit montage résumé.

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Tags: combat au sol, self defense cherbourg, défense au sol, defense personnelle, défense de rue, PANENG, se défendre au sol

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21 septembre 2015

Clip Self-Defense Cherbourg 2015

Posté par Pyrate à 21:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self defense cherbourg, defense de rue, defense personnelle, self defense manche, self defense PANENG, autodefense pratique

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7 mars 2015

Extrait de cours: travail sous pression

Voici deux extrait de notre dernier cours. Les exercices sous pression son riches d'enseignement pour l'élève qui en apprend beaucoup sur lui même: - Travail du mental: ne rien lacher. Même si on pense ne plus avoir de jus, on peut encore se battre. Abandonner...

Posté par Pyrate à 15:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: combat au sol, self defense, self defense cherbourg, street defense, défense personnelle, défense de rue, travail sous pression

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7 février 2014

self-défense, arts martiaux et sports de combat

Bonjour à tous, Durant les prochaines semaines, nous publierons une série d’articles sur la self-défense. J’attire votre attention sur le fait que les thèses exposées dans ces articles ne reflètent que notre vision et notre approche de la self-défense...

Posté par Pyrate à 21:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self defense, self defense cherbourg, auto défense, défense personnelle, protection personnelle, protection personnelle cherbourg, réality based self defense, self defense réaliste

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5 octobre 2013

Parcours tactique

Un parcours tactique est un exercice visant à immerger l'élève dans un milieu réaliste (immeuble, rue, boite de nuit...) et lui faire rencontrer diverses situations d'agressions. Il permet de tester l'adaptabilité de l'élève et sa maitrise du stress....

Posté par Pyrate à 14:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self defense, self defense cherbourg, krav maga, combat de rue, street fight, defense de rue, arts martiaux cherbourg, auto défense, street defense, arts martiaux, défense sur couteau, amenée au sol, agression, defense personnelle, parcours tactique

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29 juin 2013

Association Self-Defense et Combat Libre: Rétrospective saison 2012-2013

Et voilà, la saison se termine et les vacances se profilent. Voici donc une petite vidéo dans laquelle nous avons tenu à mettre nos élèves à l'honneur. En espérant qu'elle vous plaise.

Posté par Pyrate à 13:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self defense, self defense cherbourg, krav maga, street fight, defense de rue, arts martiaux cherbourg, sport de combat cherbourg, sports de combat, auto défense, défense personnelle

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14 octobre 2012

L'esprit de la self-défense

Excellente vidéo notamment au niveau de "l'esprit de la self-défense". Y sont abordés: - l'importance de la détermination en combat de survie, - la nécessité de la vigilance et le code couleur de la vigilance - l'attitude de victime et la confiance en...

Posté par Pyrate à 10:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self defense, krav maga, street fight, defense de rue, street defense, stage self defense, défense personnelle, protection personnelle

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