Lectures indispensables

Dans cette page, nous avons souhaité partager avec vous les ouvrages traitant de la self-défense présentant à nos yeux le plus grand intérêt. Ces livres constituent selon nous les indispensables en matière de self-défense. Bien entendu, cette liste est non exhaustive et s’allongera au fur et à mesure de nos lectures.

Littérature francophone :

Ouvrages généraux :

Protegor - Guide pratique de sécurité personnelle, self-défense et survie urbaine de Guillaume Morel et Frédéric Bouammache, éditions Amphora

Guide pratique anti-agression de Michel Benes et Jean-Pierre Bernard, éditions Emotion Primitive

La Self-Defense - Manuel rédigé par le collectif des moniteurs ACDS

Ouvrages sur la psychologie de la self-défense :

Neurocombat Livre 1 – Psychologie de la violence de rue et du combat rapproché de Christophe Jacquemart, éditions Fusion Froide

Neurocombat Livre 2 – Programmation stratégique à la violence urbaine de Christophe Jacquemart, éditions Fusion Froide

Anthropologie du combat: Le combat défensif de survie de Jean-Luc Guinot, éditions Le mental au combat

La Peur qui vous sauve (The Gift of fear) de Gavin de Becker, éditions JC Lattès 

Face à la violence, se préparer à l'inattendu de Rory Miller, éditions BUDO éditions