Articles populaires – Self-defense'Chbg

26 janvier 2013

Lock flow de soumissions au sol

Le lock flow est un très bon exercice pour améliorer sa maitrise des clefs et son adaptabilité en combat. Le principe est de comprendre les transitions possibles entre chaque technique afin de pouvoir passer de l'une à l'autre et ainsi éviter de rester...

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Tags: combat au sol, self-defense, combat de rue, clé de bras, lock flow, jujitsu, JJB

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22 juin 2016

pédagogie face à des agresseurs multiples (suite): coincé contre un mur

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Tags: self defense, self defense cherbourg, combat de rue, street fight, defense de rue, street defense, defense personnelle, PANENG, agresseurs multiples

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26 septembre 2013

technique d'intervention et contrôle

Voici une petite vidéo démontrant une technique de contrôle d'un individu avec une variante de la clé en bec de signe. Melheureusement, l'auteur refuse les intégration. Voici donc le lien

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Tags: self defense, pencak silat, clé de bras, clés, clés de poignet, contrôle, technique d'intervention

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14 février 2011

Parade contre crochet

Voici une parade contre crochet que j'apprécie beaucoup car facile à exécuter. Elle est aussi relativement efficace sur un direct pour peu qu'on place bien le coude dans l'axe du visage.

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Tags: MMA, self defense, crochet, défense, parade, arts martiaux cherbourg, sport de combat cherbourg

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28 mai 2016

Technique courte distance

Je connaissais pas ce gars là mais je vais suivre de près ce qu'il propose. Malgré une brutalité excessive avec ses élèves, je vois quand même quelques trucs très intéressants et une influnce karaté manifeste.

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Tags: self defense, street fight, defense de rue, street defense, karaté, amenée au sol

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2 mai 2016

Parcours de stress

Voici un exercice que nous proposons en deuxième partie de saison. Ce type d'exercice pouvant être éprouvant tant physiquement qu'émotionnellement doit s'inscrire dans une pédagogie globale et être adapté au niveau de l'étudiant.

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Tags: self defense cherbourg, street fight, parcours tactique, self defense réaliste, PANENG, parcours de stress

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29 janvier 2016

Amenées au sol - Variations

Extrait de nos cours.

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Tags: self defense, self defense cherbourg, défense sur saisie, street defense, déséquilibres, amenée au sol

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25 avril 2015

excellents conseils de gestion d'une agression par Debi Steven

Posté par Pyrate à 14:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self defense, self defense cherbourg, défense, street defense, agression, agresseur, défense de rue, senshido

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20 juillet 2015

Ground Fight - Training Method

Un bon travail au sol

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Tags: combat au sol, grappling, arts martiaux cherbourg, défense au sol, ground defense, ground fighting

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1 juin 2012

Dan inosanto démontrant deux enchainements de silat

J'aime particulièrement le premier enchainement notamment pour sa fluidité au niveau de l'amenée au sol et contrôle.

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Tags: pencak silat, jeet kune do, arts martiaux, jKD, silat, dan inosanto

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9 mars 2013

Knife Defense on Ground - Mount Escape, Blade Control

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Tags: combat au sol, self defense, combat de rue, street fight, défense au sol, street defense, défense contre couteau, couteau

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10 décembre 2014

le concept du shredder

Le shredder est un concept redoutable en combat rapproché. Il est basé sur la saturation du système nerveux et cognitif. En outre, cette technique permet de graduer la réponse en fonction de la menace.

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Tags: self defense, self defense cherbourg, street fight, auto défense, street defense, auto défense cherbourg

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8 décembre 2013

Integrated combat system - défense contre couteau

Des techniques intéressantes si on excepte quelques mouvements qui me semblent dangereux pour le défenseur (par esmple, je déconseille fortement de se jeter au sol pour déséquilibrer l'agresseur...).

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Tags: self defense, self defense cherbourg, combat de rue, street fight, arts martiaux cherbourg, couteau

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7 juillet 2013

Nague waza Do Gaeshi

J'aime beaucoup le travail et la pédagogie de Mr Steenis.

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Tags: self defense, arts martiaux, aikido, déséquilibres, yoseikan budo, laurent steenis

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23 juillet 2012

Christophe Pinna_kumite training

Sur cette vidéo, Christophe Pinna présente une série d'exercices de contrôle de la distanceet maitrise du jeu de jambes. Du grand Art!

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Tags: combat au sol, arts martiaux, foot work, karaté, kumite, pinna

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27 juillet 2014

Pédagogie des arts martiaux philippins

J'aime beaucoup la pédagogie des arts martiaux philippins qui permettent l'aquisition rapide de la fluidité dans les mouvements. J'apprécie particulièrement le travail de ce monsieur. une autre pour le plaisir

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Tags: arts martiaux cherbourg, hubud, kali, arts martiaux, travail sensitif

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11 février 2015

Défenses sur saisie par Grégory Bouchelagem

des choses très intéressantes.

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Tags: self defense, self defense cherbourg, défense, défense sur saisie, street defense

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16 décembre 2015

Keysi Fighting Method

L'une des meilleures utilisations des coudes que je connaisse.

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Tags: self defense, self defense cherbourg, street defense, frappes courtes, keysi fighting

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4 octobre 2015

Robert Paturel parle des attaques au couteau

Je ne peux que conseiller à ceux qui ne connaissent pas de suivre un stage de Robert Paturel.

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Tags: self defense, defense de rue, défense contre couteau, knife defense, robert patruel

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30 septembre 2015

Drills Richard Dimitri

Richard Dimitri, concepteur du senshido est l'un des plus grands experts outre atlantique en self-défense reality based. La voici dans une vidéo ou il drille face à un couteau. Dans celle-ci, il démontre une application du concept phare de son système:...

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Tags: self defense, street fight, ground fighting, knife defense, senshido

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17 avril 2012

série de drills déplacements MMA

L'art du déplacement est très certainement l'un des aspects les plus important dans le combat. Il permet de gérer la distance, sortir de l'axe d'attaque, déborder l'assaillant... Cette vidéo présente quelques basics des déplacements utilisés en MMA.

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Tags: MMA, self-defense, Free fight, arts martiaux, déplacement

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22 juin 2011

Connaissez-vous le KAPAP?

Le kapap se caractérise par la rapidité de ses frappes courtes et ciblées sur les zones sensibles. Diablement efficace!

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Tags: self-defense, combat de rue, kapap, street fight, defense de rue

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16 février 2011

Défense contre coup de poing direct

Voici un petit enchainement typique du Krav Maga. J'aime particulièrement l'entrée en matière (contre + saisie) parce qu'elle a l'avantage d'être très directe et relativement facile à exécuter.

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Tags: self-defense, interception, krav maga, arts martiaux cherbourg, sport de combat cherbourg

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23 mars 2015

travail intéressant sur couteau

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Tags: self defense, self defense cherbourg, street defense, systema, défense contre couteau, knife defense, knife fighting

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30 mai 2011

Body Protection System

Voici une vidéo montrant un certain nombre de mises en situations qui montre bien l'idée que nous nous faisons de la self-défense: Des techniques simples et expéditives.

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Tags: self defense, défense, defense de rue, auto défense, street defence

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