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kapap

7 août 2012

kapap: Travail biomécanique

Voici une excellente vidéo qui présente plusiers exercices de travail sur la strcuture du corps et ses principes biomécaniques.

Posté par Pyrate à 16:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self defense, kapap, travail articulaire, principes biomécanique

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22 juin 2011

Connaissez-vous le KAPAP?

Le kapap se caractérise par la rapidité de ses frappes courtes et ciblées sur les zones sensibles. Diablement efficace!

Posté par Pyrate à 19:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self-defense, combat de rue, kapap, street fight, defense de rue

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15 mars 2011

défense sur crochet large

Les crochets larges sont parmis les mouvements les plus utilisés par les agresseurs. Dans cette vidéo, le major Avi Nardia (expert en kapap) vous démontre une réponse simple et très éfficace pour y faire face.

Posté par Pyrate à 08:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self defense, krav maga, combat de rue, kapap

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2 mars 2011

utilisation des frappes en self-défense?

Récemment, une personne ayant visité le site m’a fait part de son étonnement quant à la présence des frappes dans la self-défense. Je pense qu’elle ne m’en voudra pas si je la cite : « en fait je pensais que la self-défense était orientée plus sur de...

Posté par Pyrate à 18:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self defense cherbourg, krav maga, frappes, frappes sur les zones sensibles, kapap, street fight, defense de rue, arts martiaux cherbourg, sport de combat cherbourg

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28 février 2011

Frapper sur les points sensibles

Les frappes sur les points sensibles (gorge, yeux, parties génitales...) sont très utilisées en self-défense car elles permettent une mise hors combat rapide de l'adversaire et nécessitent très peu de force de la part de la personne qui les exécute. Cette...

Posté par Pyrate à 21:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self defense cherbourg, combat de rue, frappes sur les zones sensibles, kapap, street fight, arts martiaux cherbourg, sport de combat cherbourg

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