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Self-defense'Chbg
frappes
8 septembre 2013

Signes annonciateurs à la frappe

Toute frappe, même non préméditée, est précédée d'une montée d'adrénaline génératrice de tics permettant de prédire l'attaque. Ces signes, si imperceptibles soient-ils sont quasiment systématiquements émis par l'agresseur. Cette vidéo montre clairement...
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25 mai 2013

enchainement low kick et midle kick avec désaxement

Voici un petit extrait de nos cours dans lequel nous démontrons et expliquons un enchainement de deux coups de pied avec désaxement.
5 décembre 2011

Le shoubo

"Art martial chinois à part entière, le Shou Bo 手搏, signifie littéralement « combat à mains nues » (shǒu 手 « main » et bó 搏 « combat »). Plusieurs anciens écrits chinois font référence, tout au long de l’histoire, à cette forme de combat. Les historiens...
1 novembre 2011

Jeet Kune Do

Nous continuons notre tour du monde des arts martiaux en vous présentant aujourd'hui le Jeet Kune Do. Le JKD est une méthode de combat mise au point par Bruce Lee. Signifiant littéralement "poing qui intercepte", le jkd se carctérise par une stratégie...
2 mars 2011

utilisation des frappes en self-défense?

Récemment, une personne ayant visité le site m’a fait part de son étonnement quant à la présence des frappes dans la self-défense. Je pense qu’elle ne m’en voudra pas si je la cite : « en fait je pensais que la self-défense était orientée plus sur de...
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25 février 2011

Pencak Silat: un arts particulièrement adapté à la rue

Le pencak silat est un art martial indonésien d'une redoutable efficacité. J'appérécie ses techniques de par leur expéditivité et leur adaptabilité à la rue. Si j'avais une seule toute petite critique à formuler, c'est que quelques techniques nécessitent...
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