15 novembre 2013

Couteau: défenses fantaisistes vs réalité

Histoire de remttre quelques pendules à l'heure quant à certaines techniques utopiques issues des arts martiaux traditionnels...  

21 octobre 2013

techniques de corps à corps par Iain Abernethy

Voici une vidéo que je trouve personnellement excellente sur des techniques de corps à corps.    
05 octobre 2013

Parcours tactique

Un parcours tactique est un exercice visant à immerger l'élève dans un milieu réaliste (immeuble, rue, boite de nuit...) et lui faire rencontrer diverses situations d'agressions. Il permet de tester l'adaptabilité de l'élève et sa maitrise du stress. Une reconnaissance du parcours peut ou non être faite au préalable par l'élève. Dans cette vidéo, les élèves ont effectué une reconnaissance préalable du parcours.  
26 septembre 2013

technique d'intervention et contrôle

Voici une petite vidéo démontrant une technique de contrôle d'un individu avec une variante de la clé en bec de signe. Melheureusement, l'auteur refuse les intégration. Voici donc le lien
23 août 2013

Reprise de la saison de self-défense le 03 septembre

L'Association de Self-Défense et Combat Libre reprend la saison le 03 septembre 2012.   Les cours de self-défense se déroulent les mardi de 19h à 21h et jeudi de 18h30 à 20h au gymnase Baquesnes II (Rue du Maine. 50130 Cherbourg Octeville). Tarif: 90 euros l'année pour l'accès aux deux cours hebdomadaires.   La self-défense, abordée de manière globale (au sens défense personnelle), se décline suivant plusieurs axes: - La prévention constitue la première barrière de défense (bien souvent des conseils de bon sens... [Lire la suite]
29 juin 2013

Association Self-Defense et Combat Libre: Rétrospective saison 2012-2013

Et voilà, la saison se termine et les vacances se profilent.   Voici donc une petite vidéo dans laquelle nous avons tenu à mettre nos élèves à l'honneur. En espérant qu'elle vous plaise.  

14 juin 2013

Extrait de cours 2: enchainement avec amenée au sol

Cette vidéo, issue de nos cours, démontre comment neutraliser un attaque (ou, dans le cas de l'enchainement démontré, une riposte) en crochet large, puis amener l'agresseur au sol le plus vite possible. Deux points sont particulièrement importants: 1- Pour neutraliser l'attaque, il est primoridal de casser la distance et de percuter l'agresseur afin de l'empêcher de continuer sa phase offensive (cad enchainer d'autres frappes) 2- Pour le déséquilibre, le secret réside dans le renversement de la tête de l'adversaire. Sa tête... [Lire la suite]
14 mai 2013

couteau vs pitolet

Cette vidéo de Dan inosanto est édifiante quant aux dangers du couteau même lorsu'on est armé d'un pistolet. La distance minimale entre moi et mon agresseur armé d'un couteau pour me permettre de dégainer mon arme? ... 7 mètres!... Ca fait réfléchir non?  
Posté par Pyrate à 23:10 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,
20 avril 2013

Stratégies défensives pour portiers et videurs (suite)

Voici la suite de la série de vidéos adaptée aux videurs. Dans ces deux vidéos y sont abordés les thèmes des techniques de contrôles et d'arrestation, les stratégies face à plusieurs adversaires, les défenses contre couteau, contre pistolet...  
Posté par Pyrate à 14:32 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,
01 avril 2013

Stratégies défensives pour portiers et videurs

Jim Wagner est une des références en matière de self-défense et combat rapproché aux états-unis. Ancien soldat, garde du corps, officier de police et instructeur de nombreux corps d'élite, il est à l'origine de la démocratisation du Réality Based Self-Defense. Ces deux vidéos réalisées par Jim Wagner sont les premières d'une série de films adaptés aux portiers et videurs.   Il y aborde l'attitude, le positionnement, la distance de sécurité, les techniques de contrôle... Vraiment très instructif!    
Posté par Pyrate à 13:30 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : , , ,