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Tags: self defense, self defense cherbourg, agression, violence psychology, prédateur, combat rituel, comportements combatifs, comportements violents, mâle alpha, violence urbaine

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11 février 2015

Défenses sur saisie par Grégory Bouchelagem

des choses très intéressantes.

Posté par Pyrate à 19:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self defense, self defense cherbourg, défense, défense sur saisie, street defense

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17 janvier 2015

Mises en situation

Les mises en situations permettent de plonger l'étudiant dans un contexte un peu plus proche de la réalité que le travail technique ou le sparring classique. Différents types de mises en situation peuvent être mis en place en fonction des compétences...

Posté par Pyrate à 08:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self defense cherbourg, parcours tactique, mises en situation d'agression, mises en situation défense de rue, self defense manche

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1 janvier 2015

Dernier entrainement 2014: mises en situation

Lors du dernier entraienement de l'année, nous avons souhaité nous tester lors de sparring un peu plus appuyé. ATTENTION: ce type d'exercice s'inclue dans une pédagogie globale et ne doit pas être tenté à la légère. Il doit être encadré et intervenir...

Posté par Pyrate à 13:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self defense, self defense cherbourg, arts martiaux cherbourg, sport de combat cherbourg, sports de combat, défense sur saisie, street defense

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10 décembre 2014

le concept du shredder

Le shredder est un concept redoutable en combat rapproché. Il est basé sur la saturation du système nerveux et cognitif. En outre, cette technique permet de graduer la réponse en fonction de la menace.

Posté par Pyrate à 19:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: self defense, self defense cherbourg, street fight, auto défense, street defense, auto défense cherbourg

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2 décembre 2014

Le Stress de survie, mécanismes, conséquences et opportunités

"Le stress (issu par l'anglais de l'ancien français destresse) est, en biologie, l'ensemble des réponses d'un organisme soumis à des pressions ou contraintes de la part de son environnement. Ces réponses dépendent toujours de la perception qu'a l'individu...

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Tags: self defense, self defense cherbourg, defense de rue, street defense, psychologie de la violence, sécurité personnelle, effets du stress, stress de survie

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23 novembre 2014

Vigilance envers qui et envers quoi?

Connaitre les différents états de vigilance ne sert à rien si on ne sait pas où regarder. C'est pourquoi dans cet article, nous allons passer en revue quelques situations dites à risque appelant un niveau de vigilance adéquate. Il n'est pas question ici...

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Tags: self defense, self defense cherbourg, street defense, protection personnelle, prévention, vigilance, sécurité personnelle

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9 novembre 2014

Prévention et vigilance

Mettre en place une stratégie d’évitement nécessite la connaissance des risques auxquels nous sommes exposés alliée à une vigilance accrue pour reconnaitre les signes de menace potentiels. Beaucoup d’enseignants et de pratiquants d’arts martiaux et de...

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Tags: self defense, self defense cherbourg, défense, protection personnelle cherbourg, sécu perso, prévention, vigilance

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25 octobre 2014

Du nouveau sur notre blog!

Notre blog vient de se doter d'un menu proposant un accès direct à: - Toutes nos vidéos - Nos publications ainsi que de nombreuses publications en téléchargement libre d'autres auteurs - Des conseils de lecture sur le thème de la self-défense - La liste...

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Tags: self defense cherbourg, arts martiaux cherbourg, auto défense cherbourg

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24 septembre 2014

Extrait de cours - Gestion de l'environnement

Nous avons naturellement tendance à focaliser notre attention sur l'origine d'un danger auquel nous devons faire face, quitte à en oublier le reste de notre environnement (et donc, tous les autres facteurs nous permettant de comprendre ou d'apréhender...

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Tags: combat au sol, self defense, self defense cherbourg, combat de rue, street fight, defense de rue, arts martiaux cherbourg, défense au sol, auto défense