30 mai 2016

Progression pédagogique face à agresseurs multiples

La vidéo suivante est la première d'une série de 3 vidéos autour du thème "faire face à de multiples agresseurs". Dans ce contexte, l'utilisation des coudes offre des possibilités particulièrement intéressantes.  

28 mai 2016

Technique courte distance

Je connaissais pas ce gars là mais je vais suivre de près ce qu'il propose. Malgré une brutalité excessive avec ses élèves, je vois quand même quelques trucs très intéressants et une influnce karaté manifeste.
02 mai 2016

Parcours de stress

Voici un exercice que nous proposons en deuxième partie de saison. Ce type d'exercice pouvant être éprouvant tant physiquement qu'émotionnellement doit s'inscrire dans une pédagogie globale et être adapté au niveau de l'étudiant.  
10 avril 2016

Stratégies défensives au sol

Et voilà pour finir notre cycle sur la défense au sol, un petit montage résumé.  
01 février 2016

Stage FACE A L'ARME BLANCHE à Cherbourg le 27 Février 2016!

Nous organisons un stage avec Eric Lemaire à Cherbourg le 27 Février 2016! Réservation Obligatoire (places limitées)  
29 janvier 2016

Amenées au sol - Variations

Extrait de nos cours.  

23 décembre 2015

Gestion du stress de survie - Etude théorique sur les méthodes d’entrainement

Dans la conclusion de l’article précédent (Le Stress de survie, mécanismes, conséquences et opportunités), j’évoquais deux pistes de travail sur le stress de survie en situation d’agression : -          Minimiser ses effets négatifs -          Profiter des opportunités qu'il offre C’est sur le premier de ces deux points que je souhaite revenir ici.   L’analyse des mécanismes et causes du stress de survie nous fournit de nombreuses... [Lire la suite]
16 décembre 2015

Keysi Fighting Method

L'une des meilleures utilisations des coudes que je connaisse.  
25 octobre 2015

L'interview d'Audrey: 12 excellentes questions autour de la self-défense

Il y a quelques semaines, j'ai été contacté par une jeune personne souhaitant me poser des questions sur la self-défense dans le cadre d'un projet scolaire. Ayant trouvé ses questions d'une grande pertinence, je me propose de vous retranscrire notre échange.   1. Avant de débuter, j'aimerais en savoir un peu plus sur vous (nom, expérience dans les arts martiaux,...).   J’ai 35 ans. Je pratique les arts martiaux depuis l’âge de 10 ans. Mon parcours : 10 ans de Karaté (shorin ryu, puis shito ryu), puis un peu de krav... [Lire la suite]
04 octobre 2015

Robert Paturel parle des attaques au couteau

Je ne peux que conseiller à ceux qui ne connaissent pas de suivre un stage de Robert Paturel.