lock flow 1

Le lock flow signifie enchainement de clés. Cet exercice permet d’apprendre plusieurs clés et les manières de les enchainer entre elles. Il se pratique sur un partenaire en statique ou mixé à des exercices sensitifs type hubud lubud ou chi sao. L’intérêt principal du lock flow couplé au travail sensitif, est développer l’adaptabilité et la capacité d’improvisation en combat.

Comments

[Pyrate]

y a pas de quoi.
Merci à vous de vous intéresser à notre travail.

[valdai]

très bon exercice, merci