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27 juin 2011
Exemple de défense au sol
Vous remarquerez que le premier enchainement proposé utilise le principe du pontage présenté dans une de nos précédentes vidéos.
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22 juin 2011
Connaissez-vous le KAPAP?
Le kapap se caractérise par la rapidité de ses frappes courtes et ciblées sur les zones sensibles. Diablement efficace!
14 juin 2011
retournements au sol
Cette vidéo présente deux renversements au sol parmi les plus courants. L’équilibre d’une personne (qu’elle soit debout ou au sol) repose sur la position de son centre de gravité par rapport à ses appuis au sol. Pour créer un déséquilibre, il suffit donc...
6 juin 2011
Faire ecran avec un adversaire au sol...
Lorsque d'un affrontement contre deux adversaires, les déplacements et positionnement sont primordiaux et doivent respecter le principe suivant: Il s'agit "d'aligner vos deux adversaires" de manière à n'en affronter ponctuellement qu'un seul. il s'agit...
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Passionnés d’arts martiaux, de self-défense et de combat sous tous ses aspects, nous souhaitons ici vous faire découvrir notre pratique et humblement partager notre expérience.
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